Janeiro Branco: os benefícios dos pets para a saúde mental
"Eles podem beneficiar a saúde física e a disciplina para cumprir rotina"
"Do mesmo modo, eles podem beneficiar a saúde física e a disciplina para cumprir rotinas” - Foto: Pixabay
O Janeiro Branco destaca a importância do cuidado com a saúde mental, especialmente em um cenário onde grande parte da população enfrenta sintomas de ansiedade. O estresse do dia a dia pode afetar a qualidade de vida, tornando essencial a busca por hábitos que promovam o bem-estar emocional.
“A ciência utiliza diferentes estudos que evidenciam como os cães e gatos, bem como pets não convencionais, proporcionam melhoria significativa para a vida dos seus tutores, reduzindo o estresse por meio da liberação de hormônios de relaxamento, como serotonina e dopamina, com as brincadeiras, passeios e outros momentos de descontração e companheirismo. Do mesmo modo, eles podem beneficiar a saúde física e a disciplina para cumprir rotinas”, detalha a médica-veterinária Patricia Guimarães, promotora técnica de animais de companhia da Vetoquinol Saúde Animal.
A convivência com animais de estimação contribui significativamente para a redução do estresse e da ansiedade. O contato com pets estimula a liberação de hormônios que proporcionam relaxamento, além de incentivar uma rotina mais ativa e disciplinada. Passeios, brincadeiras e momentos de interação fortalecem o vínculo afetivo e melhoram a qualidade de vida dos tutores.
Além do ambiente doméstico, os animais também desempenham um papel importante na recuperação de pacientes em hospitais. Terapias assistidas por animais ajudam na reabilitação emocional e física, tornando o processo mais humanizado e acolhedor. O convívio com os pets também reduz o isolamento social, incentivando interações e novas amizades.
Cuidar da saúde mental exige ações diárias que tragam equilíbrio e bem-estar. A presença de um animal de estimação pode ser um grande aliado nessa jornada, proporcionando companhia, afeto e momentos de descontração essenciais para uma vida mais saudável.
“A Vetoquinol é uma companhia de saúde animal também preocupada com a saúde dos humanos. Com suas soluções, a companhia oferece medicamentos e suplementos de alta qualidade e com tecnologia avançada que previnem e tratam parasitas e doenças que afetam a vida dos pets e também dos tutores. Porém, além da saúde física, é nosso dever alertar sobre a importância de cultivar a saúde mental para ter uma vida plena”, finaliza Patricia Guimarães.